第一百三十六章 全县之力 (第2/5页)

也需要练气，既要练气就免不得盘膝吐纳，外邦僧人采用的是冥思，冥思与吐纳都有吸纳天地灵气的效果，不过前者流于被动，而后者则是有意为之，吐纳的练气效果要好于冥思。

    都要练气，就都要喝药，二人一起吃，补气药草大多发苦，二人天天喝那苦涩绿水，咽那草糠一般的药粉，当真苦不堪言。

    草木长于天地之间，沐雨饮露，映日迎风，于日暮朝夕之中吸纳并储有天地灵气，服用补气药草比盘膝打坐所得灵气要快上很多。

    不过服用补气药草也有一个很大的弊端，那就是吐纳所得灵气可直接纳入气海丹田，而服用补气丹药所得灵气要由脾胃消化引出，灵气一旦散出必须将其引入丹田，若有迟滞，所化灵气就会自经络里肆意游走，若能下行排出也就罢了，大不了失些药力。若是胡走乱窜，就可能导致气息差乱，再严重些就是走火入魔，坏五脏，毁根本。

    南风已有高玄修为，练气导引驾轻就熟，一日可服药三次，药草所藏灵气乃是利于草木自身，并不为利人，服药的本质乃是掠他人之物为己用，若药草藏灵气十分，人只能得其一二，其余部分多被浪费，难得物尽其用。

    服药三次，每次只需半个时辰就能炼化吸纳，所得甚少，却比呼吸吐纳要快上很多。

    南风一天服药三次，胖子一天服药一次，南风服药三次是因为这东西苦涩难咽，而并非不能多服。但胖子是不敢多吃，他练气生疏，导引无力，便是每日一服，也难得尽数吸纳，上顶