第23章 (第3/4页)

项项的测下来，鹿爻手脚酸软，大汗淋漓，整个人狼狈得不行，负责教导她的教练乔石达看得眉头紧皱，鹿爻的体能比他想象的还要差，看来两套方案都不太行。

    鹿爻趴在垫子上大口喘着气，身体在急速修复，不到十分钟，酸痛的感觉消散大半，她抹了一把汗，站起来道：“老师，可以继续测试了。”

    “你这——”

    乔石达敏锐的察觉到不对劲，刚才的动作在他眼里就是基础测试，按照鹿爻长期不运动的体质，一旦停下来只会难受到手臂都抬不起来才是，可现在的鹿爻看起来刚进来的时候还要轻松。

    乔石达聪明的没有说话，开始教导鹿爻做一些基本的动作。

    一个上午下来，鹿爻每隔半个小时左右就要停下来歇息十分钟，十分钟过后，又像是打了鸡血一样的爬起来继续学习。

    鹿爻很不喜欢运动，在原来的世界也只是保持着每天出一趟门散步，隔两天跟着视频跳跳健身cao的程度，但在这个世界她是为了活下去和反击，即便心里再厌恶，她也要咬牙坚持下去。

    第16章 她不在家

    乔石达不断测试着鹿爻身体的能接受程度，鹿爻每次都上气不接下气，似乎下一秒就会晕过去，可缓个几分钟，她又立刻活过来，一次比一次接受的程度深。

    鹿爻不在乎高强度的动作会让她受伤，不