第119章 独上高楼 望尽天涯路 (第6/6页)

耐力需要体力来支撑。

    “所以想成为顶级一定要戒掉一切不良习惯，抽烟、喝酒那是大害，沾都不要沾。

    “饮食一定要均衡，结构合理，营养充足才能供给大脑足够的能量。

    “作息一定要规律，你可以晚睡晚起，但是要保持固定的时间。

    “然后还要抽出时间运动，否则天天坐在电脑前的职业病也会折磨的你生不如死，而且运动有助于提高耐力

    ……

    那名教练林林总总洋洋洒洒说了十几条，他说得这些其实只不过是他理想中最完美的选手模板罢了，现实中根本没几个能达到。

    就连历届世界冠军选手，能做到以上那些全部的，怕是都找不出来几个。

    他想的是，说些普通人根本不可能达到的条件，这个24岁的大龄青年头脑发热坚持个几天坚持不下去了，然后自然会放弃走这条路。

    年轻人嘛，总是三分钟热度。

    雄心壮志谁没有过？能坚持下来的有几个？

    于是他便把手机一撂睡觉去了，把这件事从此丢在了脑后。

    而他不知道，在网络信号的另一端，看到这些话的夏末，将每一条都用纸笔记了下来。

    然后他将那张纸揣进怀里，如获至宝般保护着。

    “穆叔，我走了。”

    他推开门，又像来的时候一样啪嗒啪嗒跑远了，消失在了夜色中。

    “这小子。”穆叔站在门口苦笑，“这才刚安定下来，又想着干什么呢？就不能歇两天吗？我这心脏可经不起这么折腾啊。”

    第二卷见龙在田完

    第三卷跃龙在峪（yu四声）荒流的英雄联盟之不败传说