8.急速前进 (第2/5页)

的屏障，给行动设下重重阻碍。少年必须牢牢控制核心稳定，同时用不熟练的右脚进行抽射动作。

    “你依赖腰部力量太多了。换回左脚，仔细感受正确肌rou的发力模式。边进行边比对，然后试着调整。”

    女人的声音清晰而平静。

    国神炼介按捺下内心的焦躁，换回得心应手的左脚。

    “唔……好重…！”

    陆上的射门动作依赖于迅猛的爆发力和肌rou的快速反应，水下则不然。

    每一个动作都变得沉重而缓慢，肌rou在紧张的状态下与水流的阻抗做着抗争。

    他必须更精确地调动每一块肌rou，水的密度和压力成为了感知每一次肌rou收缩和放松的镜子。仅仅是微小的调整，都能带来截然不同的阻力感受。

    “肌rou的发力不只是力量的释放，而是力量控制和指向的艺术。”

    柏崎智江将葡萄扔进嘴里，舔舔手指。

    “你的左脚很标准，现在换回右脚。”

    …

    仅仅是十分钟的水下射门，却给他带来了不亚于陆上一小时的训练强度。

    国神炼介扶着池缘，胸口剧烈起伏。

    如何在水流中找到最佳的抽射角度，如何利用水的抗力来增强自己的腿部肌rou……他似乎找到了一点诀窍。

    “你的身体素质是顶尖的，我果然没看错。”

    女人蹲下身，唇角微微上扬。

    “请让我再试几次。”少年扬声道，“我可以做的更好。”

    “不行。”

    柏崎智江揉了揉他湿漉漉的发顶，“训练有度。你再泡会儿，身体冷却下来我们就走。”

    国神炼介滚了滚喉结，虽然不甘但还是听